中学生・高校生・大学生専門 カウンセリング×思春期発達デイケア Stress Care Tokyo Ueno Ekimae Clinic
毎週水曜日前半（12時半）の運動のプログラムで
ボッチャは健常者から障害者、高齢者まで同じルールで競うことが出来るスポーツです。
2020年東京パラリンピックでも公式種目として採用されており、シンプルながら奥深いスポーツとなっています。
当院の思春期発達デイケアでは、心と体を元気に、そして人生をより充実させるためにもスポーツを推奨しています。
特に発達障害をお持ちの方は、協調運動のぎこちなさや感覚過敏・感覚鈍麻などを伴うこともあり、スポーツが苦手という方も多くいらっしゃいます。
しかし、ボッチャは健常者から障害者まで誰でも楽しく遊べるスポーツです。精神障害・発達障害・身体障害、いずれの障害をお持ちの方でもお楽しみいただけます。
ボッチャを通して、スポーツの楽しさに触れてみませんか？
（※ヨガはしばらく休止予定です。再開の際は予定表でお知らせいたします。）
当院は、企業や事業所などからアートプロダクト制作を受注しています。
今回も学習塾「まなびのいえ」からロゴの制作依頼をいただきました。
思春期発達デイケアのメンバーでいろいろ考えて、案を出し合ってみましょう。
2月7日デイケア「絵画教室デジタル」 15:30~で、みんなで作成をしてみたいと思います。
あなたの案が選ばれるかもしれません！初心者・経験者問わずどなたでもお気軽にご参加ください。
当院の思春期発達デイケアの「絵画教室デジタル」では
さまざまなアートプロダクト制作を行っています。
LINEスタンプつくりもその一貫です。
前回「ストレスケアスタンプ」をメンバーで制作し大好評でした。
今度はLINEスタンプの第二弾を作りたいと思います。
腕に自信がある方だけでなく、初心者の方、普段絵を描かない方の挑戦も
お待ちしております。
ご興味を持たれた方は、金曜日デイケア後半15:30~「絵画教室デジタル」に
ぜひお申し込みください。
ストレスケア東京上野駅前クリニックは、当事者活動を支援しています。
2020年1月12日（日）には、～ReOPA レオパ～ ＜うつ病や生きづらさで苦しんでいる方の自助グループ＞による会が開かれます。
クリニックに通っている方も、そうでない方も、参加できます。
下記にReOPAによる案内を載せておきますので、興味を持たれた方はご参加ください。
新年明けましておめでとうございます。
新年は1月6日（月）より、診療を始めます。
ストレスケア東京上野駅前クリニックは、本年も引き続き、思春期や発達の課題に取り組んで参ります。
1月からは、思春期発達に必要なコミュニケーションスキルを楽しく身につけるための「アナログゲームセラピー」を、デイケアプログラムの一環として開始するなど、新たな取り組みもおこなって参ります。
ストレスケア東京上野駅前クリニックを本年もどうぞよろしくお願い致します。
2020年1月からスタートする「アナログゲームセラピー」
プログラムの予定が決まりましたので掲載いたします。
予定では1月10、17、24、2月7日、14日、21日、3月6日、13日、20日、4月3日の
全10回になります。（※予定は変更となる可能性があります）
コミュニケーション能力訓練は、専門的にはSST（ソーシャルスキルトレーニング）の一部になります。
当デイケアでは、自閉スペクトラム症に対するSSTの既存プログラムをベースにしながら
プログラム中にゲームを行うことで、さらに実践的にコミュニケーションを学ぶことが出来るプログラムになっています。
「頭では分かっているけれど、実際の会話はなかなか出来ない…」「実際のコミュニケーションだとつい一人だけしゃべってしまう」「二人の会話だと大丈夫なのに、複数人の会話は苦手」「議論になるとどうしても黙ってしまう」「自分で話すのは得意だけれど、他の人の話を聞くのが得意じゃない」「会話中ついイライラしてしまう」など…
発達障害だけでなくさまざまなコミュニケーションでお悩みの方にご参加いただけます。
人狼やTRPGなどの巷で人気のボードゲームも盛り込んでおりますのでぜひご参加ください。
２０２０年１月から新しいデイケアプログラムがはじまります。
当院の思春期発達デイケアで
楽しく・遊びながらコミュニケーションが学べるプログラムです。
アナログゲームセラピーというタイトルで
1クール全10回程度を予定しています。
ボードゲームや人狼、TRPGなどのゲームのなかで
日常生活でも必要となってくるコミュニケーションスキルを磨くことができます
アナログゲームに興味がある方はぜひご参加ください。
(自閉スペクトラム症・注意欠陥多動性障害などの発達障害に対するソーシャルスキルトレーニングをベースに、思春期～若年成人の方がデイケアで楽しみながら学べるように改変したプログラムです。うつ病・不安症などのその他の精神疾患の方や不登校・引きこもりなどの方でもご利用いただけます。またプログラム内で研究用のアンケートなどを書いていただくことがありますが、書きたくない場合は拒否できます。拒否することによってご利用者様の不利益になることは一切ありません。)
好評の中終了したアクセプタンス＆コミットメント・セラピー(ACT アクト)ですが、
１２月２５日(水)はクリスマス・スペシャルでお届けいたします。
年末らしく、みなさんの大事なものを明らかにして
来年の目標を考えるという内容になっています。
お菓子や服装(コスプレ)など自由に持ち込んでいただいてOKです！
ストレスケア東京上野駅前クリニックのデイケアは、アートセラピー（芸術療法）に力を入れています。
デイケアのプログラム「絵画教室」には「ベーシック」・「クラシック」・「デジタル」の3つがあります。
「絵画教室クラシック」では、最近は主にデッサンや水彩画に取り組んでいます。
次回は「精密デッサン：フランスパンを描く」をテーマとして取り組みます。
次回は12月20日（金）12:30からです。
なお、絵画教室プログラムは次のようになっています。
・「絵画教室ベーシック」：毎週土曜日12:30～
・「絵画教室クラシック」：月1回金曜日12:30～
・「絵画教室デジタル」：毎週金曜日15:30～
どのクラスもどなたでも参加できます。お気軽にご参加ください。
12/27(金)デイケア前半 12:30~はコミュニケーションゲームを行います。
みんなで楽しみましょう。
⇩前回掲載した説明です
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みなさんはワードウルフというゲームをご存知ですか？
ワードウルフは人狼をよりシンプルにした言葉のゲームです。
一人だけ違うカードを引いていて、他の人は共通のカードを引きます。
カードに書かれた言葉をテーマに、みんなで話し合いをするのですが、ここで全く違う言葉を引いた１人は、周りの人にバレないように話を合わせます。
周りの人は違う言葉を引いている１人が誰かを当てます。
たとえば話題は「カニ」にもかからわず、１人だけ「エビ」という話題だとします。
みんなが「鍋にすると美味しいよね～」とか「値段が高いよね～」などと言うなかで、１人だけ「天丼によくのっているよね」などと言うと
周りの人はその１人がワードウルフであるとわかります
周りの人はワードウルフに、お題を悟られないようにしながら慎重に話します。違うお題を引いた１人は周りにバレないように、話を合わせていきましょう。
ただしゲーム開始時には自分がワードウルフ(1人しかいない少数派)なのか、人間（多数派）なのかはわかりません。不用意な発言をすると一発で自分がワードウルフであることがバレたり、逆に多数派のお題の内容がワードウルフにバレてしまう可能性もあります。
人の気持ちを考える、他人が何を考えているのか知るコミュニケーションの練習として最適なので、是非デイケアでこのゲームをやってみましょう。