外来受診のご案内・ご予約 診療時間
外来 デイケア
月 12:00 ～ 20:00 12:00 ～ 18:00
火 12:00 ～ 20:00 12:00 ～ 18:00
水 12:00 ～ 20:00 12:00 ～ 18:00
木 休 休
金 12:00 ～ 20:00 12:00 ～ 18:00
土 10:00～18 :00 12:00～18:00
日 休 休
祝日：従来は開いていましたが、コロナ収束までお休み致します
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ご相談したいことがありましたら、備考欄にお書きください。
はじめて受診される方へ（初診） 現在、外来が大変混み合っていますので、緊急事態宣言の間は初診の受け入れを休止
はじめての方でお急ぎの方は、電話（03-3842-7730）
ストレスケア東京上野駅前クリニックは、あなたが抱えている悩みや困りごとを一緒に解決していく、カウンセリングを重視したクリニックです。
○ このような方向けのクリニックです 当院には、＊AYA世代（思春期・若年成人） ＊AYA (Adolescent and Young Adult)
自分が抱えている問題というのは自分自身ではよくわからないことが多いため、それを明らかにすることからお手伝い致します。
・学校に行けない（不登校）
当クリニックでは、不安や悩みを抱えた方に対し、丁寧な診療をおこなっています。電話（03-3842-7730） ご予約 の上、お時間に余裕をもってお越しください。
未成年の方がご家族とともに受診される場合は、ご本人とご家族それぞれからお話をお伺いしますので、よりお時間に余裕をお持ちください。
「ひきこもりで本人が行けないのだけれど」という場合、ご家族だけのご相談も可能です。その際は、ご家族の保険証でおかかりください。
「別の医療機関にかかっているのだけれど、他の意見もきいてみたい」というセカンドオピニオンも歓迎
「心療内科や精神科は初めてなので何をきかれるのか不安」という方は、当日お渡しする問診票
× このような方には向いていません ストレスケア東京上野駅前クリニックは、あなたが抱えている悩みや困りごとを一緒に解決していく、カウンセリングを重視したクリニックです。
ですので、自分では特に困っているわけではない方は、まわりに無理に連れられてこられても、カウンセリングは効果を発揮しません。
例）・アルコール依存/ゲーム依存/ネット依存と言われたけれど、そうは思わないし、治す気もない 発達障害だから調べてもらうように言われたけれど、自分は今のコミュニケーションスタイルに問題はないと考えている
また、当院ではカウンセリングで悩みや困りごとの解決を図っていきますので（必要に応じて薬物療法も可能です）、心理的な解決を望んでいるわけではない方にもお力になれません。
例）
☕ 受診必要なもの・費用（保険適用） ストレスケア東京上野駅前クリニックは保険診療医療機関ですので、健康保険が使えます
受診当日は以下のものをお持ちください（あるものだけで構いません）。
健康保険証 、医療証 紹介状 お薬手帳 小学校・中学校・高校の通知表・成績表 問診票
健康保険を利用すると、受診料は成人の一般的な3割負担の場合、初診時3000円前後、再診時1700円前後
未成年の方は医療証や加算の有無で変動します。こども医療証
自立支援医療制度を利用すると、0円～1割負担程度
なお、診断書の発行には健康保険が使えず、文書料がかかります（費用は診断書の種類により異なります） 。文書料のお支払いは現金一括のみです。
☕ ご予約・問い合わせはこちら お気軽に何でもご相談ください。ご質問は、ネット予約のコメント入力欄やホームページのフォームからではなく、お電話でお尋ねください。
思春期・発達診療（10～22歳前後） ストレスケア東京上野駅前クリニックの専門として、思春期・発達診療があります。
思春期・発達診療 小学生高学年・中学生・高校生・大学生
小学生 未就学児（7歳未満）の場合は、別の検査や療育などが必要になってきますので、児童の発達を専門とする連携医療機関にかかれるよう手配します。
思春期・発達診療は、思春期特有のアイデンティティや発達の問題を重点的に扱い、カウンセリングを重視 薬物療法も可能 です。
ご家族とともに受診される場合は、ご本人とご家族それぞれからお話をお伺いしますので、お時間に余裕を持ってお越しください。
未成年の方だけでの受診も問題ありません
ひきこもりの方などご本人が来られない場合は、ご家族だけでのご相談も可能 オンラインカウンセリング
医療費が無料・減額となるこども医療証
カウンセリング（健康保険利用可） ストレスケア東京上野駅前クリニックでは、カウンセラーによる専門カウンセリング
☕ 専属カウンセラーによるカウンセリング 受診される方全てがカウンセラーによるカウンセリングを毎回利用できます（省略も可）。
カウンセリングは保険診療に含まれており、自費のカウンセリング料金が別にかかることはありません（長時間の特別プログラムのみ除く）。公費負担制度も適用されます。
あなたに合った専属カウンセラーが毎回担当しますので、たとえ一度では解決できない問題や悩みであっても、回を重ねて解決を図っていきます。
☕ 認知行動療法に基づくカウンセリング ストレスケア東京上野駅前クリニックのカウンセリングは傾聴にとどまらず、主に認知行動療法（CBT）、アクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）の枠組みを用いておこないます。
認知行動療法（CBT） は、気分や行動に影響を与えている自動思考（ある状況で自然と頭に浮かぶ考え）に注目し、認知をより適応的に修正する療法であり、うつ病・パニック障害・強迫性障害・社交不安障害・不眠症・統合失調症などに有効とされています。
アクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT） は、心理的非柔軟性を想定する関係フレーム理論に基づき、自らの状態を回避せずに受け入れ、認知的とらわれから脱し、自らの価値を明確化して、それに沿った行動をとることを支援する療法であり、ストレスに振り回されがちな感情を抱えながらも将来のことを考えていかなければならない思春期世代に役立ちます。
認知行動療法的アプローチは、病気であるかどうかにかかわらず、日常におけるストレスマネジメントのツールとしても有用です。取り組みやすい専用ワークシートなどを用意しています。
薬物療法 カウンセリングに力を入れているストレスケア東京上野駅前クリニックですが、薬物療法も受けられます。
薬物療法では専門医が科学的な根拠に基づき、十分な効果とともに副作用の少ない最新の薬を処方します。
発達障害のための薬（コンサータ・インチュニブ・ストラテラなどの抗ADHD薬を含む）や、内科薬（花粉症・高血圧の薬、漢方など）、外用薬（湿布・塗り薬など）の処方も可能です。
心理検査（知能検査、発達検査など） ストレスケア東京上野駅前クリニックでは、知能検査 発達検査 性格検査
心理検査に習熟した公認心理師が対応し、結果を書面でお渡ししますので、ご自分の傾向を知り、強みを活かすためにご活用ください。
☕ WAIS-IV（知能検査）について WAIS 知能（IQ）
WAISでは、次のようなさまざまな知的能力がわかります。
全検査IQ （FSIQ）言語理解 指標（VCI）：言語的な知識を状況に合わせて応用する能力知覚推理 指標（PRI）：視覚的な情報を取り込み、相互に関連づけ、全体として意味あるものにまとめる能力ワーキングメモリー 指標（WMI）：注意を持続させ、聴覚的な情報を正確に取り込み、記憶する能力処理速度 指標（PSI）：時間内に視覚的な情報を数多く、正確に処理する能力
WAIS-IVには基本検査（10）と補助検査（5）がありますが、当院では基本検査のみで簡易的に済ませることなく、補助検査も含めて詳細に実施
実施後も単純に合計点を示すのではなく、最新の『Essentials of WAIS-IV Assessment by Lichtenberger & Kaufman』（日本語版は刊行されていません）の分析を利用し、検査を受けられた方の役に立つフィードバックを提供
病気の診断に限らず、自分の強みや苦手な部分を知ることで、日常生活や職業選択などにお役立てください。
知能検査を受けられる人 当院通院中の方だけでなく、誰でも受けることができます。
対象年齢： 16歳～ 2～3時間 月曜日12:30～ 火曜日12:30～ 土曜日9:00～
以前に知能検査（WAIS-IIIやWISCを含む）を受けられた方は、前回の検査から1年以上お空けください。
知能検査の流れ 知能検査を受けるためには、以下の3回のステップ（来院2回＋結果を郵送で受け取り）
① 受付・説明（1回目の来院） 日時 ： 月・火・水・金：12:00～20:00、土：10:00～18:00当日の持ち物 ： 保険証（お持ちなら医療証も）、費用（約12000～13500円）
電話（03-3842-7730） ネット予約はできません
検査の説明・ニーズ聴取 検査について、公認心理師・臨床心理士が説明します。
検査の予約 検査の実施日時（2回目の来院日）を決め、ご予約ください。月曜日12:30～ 」「火曜日12:30～ 」「土曜日9:00～ 」からお選びください。
お支払い この日のお支払いは予約料を含め、初めての来院の方の場合は約13500円、当院に通われている方の場合は約12000円になります（保険証・年齢により変動します）。
② 検査実施 （2回目の来院） 日時 ： 月12:30～、火12:30～、土9:00～現在の予約待ち期間 ： 3か月～当日の持ち物 ： 保険証（お持ちなら医療証も）、マスク、眼鏡や補聴器（使用する場合）、費用（約18000円）
検査の実施 予約された日時に検査をお受けください。月曜日：12:30～ 土曜日：9:00～
WAIS検査はペーパーテストではなく、検査者と対面で実施する形式の検査です。
感染対策として、アクリルパーティションを受検者と検査者の間に設置し、検査前後のアルコール消毒を実施しています。
お支払い この日のお支払いは約18000円になります（保険証・年齢により変動、現金のみ）。
③ 検査結果報告（郵送） 時期 ： 検査実施後、4週間以内費用： かかりません
検査結果の報告・フィードバック 検査結果を詳しく記した結果レポートをご自宅に郵送します。
MENSA入会希望の方には、必要な証明書（無料）もあわせてお送りします。
来院しての対面でのフィードバックをご希望の方は、別に「カウンセリング・診察」の予約をお取りください（通常の受診費用がかかります）。
その他、ご不明な点はお電話・クリニック窓口にて、お気軽にお尋ねください。
☕ TEG３ （性格検査）について TEG
TEGでは、5つの自我状態のバランスから、性格特性と行動パターンを把握し、自己理解を深めることができます。
交流分析理論 ：アメリカの精神科医エリック・バーンが創始した理論エゴグラム ：交流分析理論に基づいてジョン・M・デュセイが考案した、5つの自我状態のエネルギー量を棒グラフで表したものTEG （Tokyo University Egogram；東大式エゴグラム）：東京大学医学部心療内科が開発したエゴグラム
☕ 各種心理検査 について バウムテスト バウムテストは、スイスの心理学者コッホ（Koch, K.）が提案した木を描いてもらう検査です。現在の状態をみる一つの手がかりとして、バウムテストを使用します。これで全てが分かるものではなく、その日の体調や状態の影響を受けるため、検査結果は絶対的なものではありません。検査結果を口頭でお伝えしますが、主にはカウンセリングの材料に使用します。
SCT 文章完成法（SCT）は、書きかけの文章の続きを自由に記述してもらう検査です。この検査を通じて、受験者の全体像を理解する手がかりとしてカウンセリングに用いることができます。
AQ 自閉症スペクトラム指数（AQ）は、自閉症スペクトラム障害の傾向を検討するためのテストです。得点が高いほど、自閉症スペクトラム障害の傾向が強いと考えられます。
ASRS 成人期のADHDの自己記入式症状チェックリスト(ASRS)は、注意欠陥・多動性障害の傾向を検討するためのテストです。得点が高いほど、注意欠陥・多動性障害の傾向が強いと考えられます。
Psychiatric Service in English（ 英語診療 ） Need psychiatric service in English?
phone： 03-3842-7730
English page and access map is here
【外来数超過につき、英語診療・カウンセリングの新規受け入れを休止
ストレスケア東京上野駅前クリニックには、海外在住歴の長い医師・カウンセラーが在籍しており、英語による診療・カウンセリング
日本語が全く話せない方も多く通われていらっしゃいます。
受付・電話も英語で大丈夫です。
訪問診療・訪問看護 ご自宅まで医師・看護師・精神保健福祉士が伺う訪問診療・訪問看護 も実施しています。
主に一人暮らしの方、ひきこもりの方をサポートしています。
可能な地域などにつきましては、お問い合わせください。
連携病院・施設 ストレスケア東京上野駅前クリニックでは、詳細な検査や入院治療が必要となった場合には、密に連携している関連病院を責任をもって紹介します。
連携病院：
また、ストレスケア東京上野駅前クリニックは、就労移行支援事業所の協力医療機関となっており、就労へ向けたサポートをしています。
カフェ、電源、フリーWiFiサービス ストレスケア東京上野駅前クリニックでは、デロンギのエスプレッソマシンやウォーターサーバーを用意し、サービスの一環として、皆様にコーヒーや紅茶を提供しています。
また、カフェ風カウンター席には、電源コンセント を完備していますので、スマホの充電や、ノートパソコンでのお仕事などにご自由にご利用ください。フリーWiFi （無線LAN）も用意していますので、ご活用ください。
コーヒーを片手にカフェ気分を味わいながら、ゆったりとしたひとときをお過ごしください。
写真は当院の受付・待合です。
＊時間帯予約 制について 待ち時間短縮の向上のため、当院では時間帯予約制を採用しています。
当院は30分単位の時間帯予約制となります。
予約は24時間ご利用いただけるネット予約
