「不登校・ひきこもりの方のための教科書挿絵イラストコンテスト」(応募期間: 2023年1月～3月)の選考結果を、下記のHPで発表しています。
最優秀賞はこちらになります。(受賞者: こころ さん)
受賞された皆さん、誠におめでとうございます。
不登校・ひきこもりの方のための教科書挿絵イラストコンテスト
ストレスケア東京上野駅前クリニック主催
「不登校・ひきこもりの方のための教科書挿絵イラストコンテスト」を開催いたします。
第1回、第2回不登校・ひきこもりの方のためのデジタルイラストコンテストが好評につき終了しました。 今年はタイトルと趣旨をよりわかりやすく、参加しやすいものにして、開催させていただきたく存じます。
当院は思春期発達診療に専門性をもつ数少ない医療機関です。
全国の不登校・ひきこもりの当事者の方々に「やりたい」「やってみたい」という気持ちになっていただけるような
活動のキッカケ・ステップアップの手段としてご活用いただければと思います。
不登校やひきこもりだけでなく、発達障害や精神疾患など、その渦中であっても、少しずつ、前向きに、あなたらしく、人生を豊かに有意義にしていくことが出来ます。 もし、少しでも絵を描くことに興味を持っている人がいらっしゃたら、これを機会に教科書挿絵イラストを描いてみませんか？
今回のイラストコンテストを通して、あなたがよりいっそうあなたらしくいることが出来るように、お手伝いできれば幸いです。
【不登校・ひきこもりの方のための教科書挿絵イラストコンテスト概要】
◆応募期間
2023年1月1日～3月31日
◆テーマ
「気持ち」をあらわすイラストを募集します。
LINEスタンプに使うような背景透明で、キャラクターが気持ちを表情や仕草で表しているイラストをお願いします！
◆参加条件
不登校・ひきこもりの状態にある方、あるいは精神科・心療内科通院中の方。
詳細はコンテスト概要ページからご覧いただけます。
↓コンテスト概要ページ
睡眠リズム障害患者会 1/25(土)
1/12(日) 自助グループによるイベント「ヨガ」
ストレスケア東京上野駅前クリニックは、当事者活動を支援しています。
2020年1月12日（日）には、～ReOPA レオパ～ ＜うつ病や生きづらさで苦しんでいる方の自助グループ＞による会が開かれます。
クリニックに通っている方も、そうでない方も、参加できます。
下記にReOPAによる案内を載せておきますので、興味を持たれた方はご参加ください。
～ここからヨガ～
ご要望の多かったヨガのイベントを再び企画しました♪
ここからヨガには、
☆『こころ＋からだ＝ここから』：心も身体もリラックスして、
という意味と、
☆『ここから』：
という意味が込められています。
当日の参加者のみなさまの体調や気分に合わせて、
ヨガが初めての方、ヨガを日常的に行う方、男性の方、
☆『こころ＋からだ＝ここから』：心も身体もリラックスして、
という意味と、
☆『ここから』：
という意味が込められています。
当日の参加者のみなさまの体調や気分に合わせて、
ヨガが初めての方、ヨガを日常的に行う方、男性の方、
☆日にち：２０２０年１月１２日（日）
☆時間 ：１４時～（1時間程度）
☆場所 ：ストレスケア東京上野駅前クリニック
（最寄駅：JR上野駅）
https://tokyoueno.com/
☆参加費：当事者：３００円
それ以外：１０００円
☆予約は必要ありません。当日直接会場にお越しください。
【プログラム紹介】
☆時間 ：１４時～（1時間程度）
☆場所 ：ストレスケア東京上野駅前クリニック
（最寄駅：JR上野駅）
https://tokyoueno.com/
☆参加費：当事者：３００円
それ以外：１０００円
☆予約は必要ありません。当日直接会場にお越しください。
【プログラム紹介】
〜リラックスヨガ〜
難しいポーズは無く、自分のペースでゆったりと進めていただけるヨガです。身体も心もリラックスした時間を過ごせます。
運動が苦手な方、ヨガが初めての方、もちろんヨガを日常的に行う方も、お待ちしています。
【準備するもの】
・動きやすい服装（私服OK、スカートはNG）
（素足になる場合があります）
・飲み物
・タオル（ヨガ後の汗拭き用）
☆更衣室/シャワー等のご準備はございません。
☆当事者以外の方もご参加いただけます。
【インストラクターご紹介】
難しいポーズは無く、自分のペースでゆったりと進めていただけるヨガです。身体も心もリラックスした時間を過ごせます。
運動が苦手な方、ヨガが初めての方、もちろんヨガを日常的に行う方も、お待ちしています。
【準備するもの】
・動きやすい服装（私服OK、スカートはNG）
（素足になる場合があります）
・飲み物
・タオル（ヨガ後の汗拭き用）
☆更衣室/シャワー等のご準備はございません。
☆当事者以外の方もご参加いただけます。
【インストラクターご紹介】
《MISAKI》
新体操、
社会人になり身体を動かすことが減り、
誰かと比べたり自分を否定せず、
自分がヨガによって助けられたように、
・RYT200修了
・IHTA認定ヨガインストラクター
・IHTA認定マタニティヨガインストラクター
・IHTA認定キッズヨガインストラクター
新体操、
社会人になり身体を動かすことが減り、
誰かと比べたり自分を否定せず、
自分がヨガによって助けられたように、
・RYT200修了
・IHTA認定ヨガインストラクター
・IHTA認定マタニティヨガインストラクター
・IHTA認定キッズヨガインストラクター
自助グループによるヨガイベントが開かれました
ストレスケア東京上野駅前クリニックは、当事者活動を支援しています。
8月25日（日）には、～ReOPA レオパ～ ＜うつ病や生きづらさで苦しんでいる方の自助グループ＞による会が当クリニックで開かれました。
そのときの様子がReOPAのホームページに紹介されています。
ここからヨガを開催しました
同様の回が当院でまた開かれますので、興味を持たれた方は参加してみてください。
睡眠リズム障害患者会が開かれました
ストレスケア東京上野駅前クリニックは、当事者活動を支援しています。
8月31日（土）には、「NPO法人 睡眠リズム障害患者会」による会が当クリニックで開かれました。
同様の回が当院でまた開かれるかと思いますので、興味を持たれた方は参加してみてください。
8/25(日) 自助グループによるイベント「ヨガ」
ストレスケア東京上野駅前クリニックは、当事者活動を支援しています。
8月25日（日）には、～ReOPA レオパ～ ＜うつ病や生きづらさで苦しんでいる方の自助グループ＞による会が開かれます。
クリニックに通っている方も、そうでない方も、参加できます。
下記にReOPAによる案内を載せておきますので、興味を持たれた方はご参加ください。
～ここからヨガ～
ご要望の多かったヨガのイベントを再び企画しました♪
ここからヨガには、
☆『こころ＋からだ＝ここから』：心も身体もリラックスして、
という意味と、
☆『ここから』：
という意味が込められています。
当日の参加者のみなさまの体調や気分に合わせて、
ヨガが初めての方、ヨガを日常的に行う方、男性の方、
☆『こころ＋からだ＝ここから』：心も身体もリラックスして、
という意味と、
☆『ここから』：
という意味が込められています。
当日の参加者のみなさまの体調や気分に合わせて、
ヨガが初めての方、ヨガを日常的に行う方、男性の方、
☆日にち：２０１９年８月２５日（日）
☆時間 ：１４時～（1時間程度）
☆場所 ：ストレスケア東京上野駅前クリニック
（最寄駅：JR上野駅）
https://tokyoueno.com/
☆参加費：当事者：３００円
それ以外：１０００円
☆予約は必要ありません。当日直接会場にお越しください。
☆時間 ：１４時～（1時間程度）
☆場所 ：ストレスケア東京上野駅前クリニック
（最寄駅：JR上野駅）
https://tokyoueno.com/
☆参加費：当事者：３００円
それ以外：１０００円
☆予約は必要ありません。当日直接会場にお越しください。
【プログラム紹介】
〜リラックスヨガ〜
難しいポーズは無く、自分のペースでゆったりと進めていただけるヨガです。身体も心もリラックスした時間を過ごせます。
運動が苦手な方、ヨガが初めての方、もちろんヨガを日常的に行う方も、お待ちしています。
【準備するもの】
・動きやすい服装（私服でも構いません。スカートはご遠慮ください。）
・飲み物
・タオル（ヨガ後の汗拭き用）
☆更衣室/シャワー等のご準備はございません。
☆当事者以外の方もご参加いただけます。
〜リラックスヨガ〜
難しいポーズは無く、自分のペースでゆったりと進めていただけるヨガです。身体も心もリラックスした時間を過ごせます。
運動が苦手な方、ヨガが初めての方、もちろんヨガを日常的に行う方も、お待ちしています。
【準備するもの】
・動きやすい服装（私服でも構いません。スカートはご遠慮ください。）
・飲み物
・タオル（ヨガ後の汗拭き用）
☆更衣室/シャワー等のご準備はございません。
☆当事者以外の方もご参加いただけます。
【インストラクターご紹介】
《MISAKI》
新体操、
社会人になり身体を動かすことが減り、
誰かと比べたり自分を否定せず、
自分がヨガによって助けられたように、
・RYT200修了
・IHTA認定ヨガインストラクター
・IHTA認定マタニティヨガインストラクター
・IHTA認定キッズヨガインストラクター
《MISAKI》
新体操、
社会人になり身体を動かすことが減り、
誰かと比べたり自分を否定せず、
自分がヨガによって助けられたように、
・RYT200修了
・IHTA認定ヨガインストラクター
・IHTA認定マタニティヨガインストラクター
・IHTA認定キッズヨガインストラクター
睡眠リズム障害患者会 8/31(土)
ストレスケア東京上野駅前クリニックは、当事者活動を支援しています。
8月31日（土）には、「NPO法人 睡眠リズム障害患者会」による会が当クリニックで開かれます。
6/30（日）自助グループによるイベント「ヨガ」
ストレスケア東京上野駅前クリニックは、当事者活動を支援しています。
6月3日（日）には、～ReOPA レオパ～ ＜うつ病や生きづらさで苦しんでいる方の自助グループ＞による会が開かれます。
クリニックに通っている方も、そうでない方も、参加できます。
下記にReOPAによる案内を載せておきますので、興味を持たれた方はご参加ください。
～ここからヨガ～
ご要望の多かったヨガのイベントを再び企画しました♪
ここからヨガには、
☆『こころ＋からだ＝ここから』：心も身体もリラックスして、
という意味と、
☆『ここから』：
という意味が込められています。
当日の参加者のみなさまの体調や気分に合わせて、
ヨガが初めての方、ヨガを日常的に行う方、男性の方、
☆『こころ＋からだ＝ここから』：心も身体もリラックスして、
という意味と、
☆『ここから』：
という意味が込められています。
当日の参加者のみなさまの体調や気分に合わせて、
ヨガが初めての方、ヨガを日常的に行う方、男性の方、
☆日にち：２０１９年６月３０日（日）
☆時間 ：１４時～（1時間程度）
☆場所 ：ストレスケア東京上野駅前クリニック
（最寄駅：JR上野駅）
https://tokyoueno.com/
☆参加費：当事者：５００円
それ以外：１０００円
☆予約は必要ありません。当日直接会場にお越しください。
【プログラム紹介】
〜リラックスヨガ〜
難しいポーズは無く、自分のペースでゆったりと進めていただけるヨガです。身体も心もリラックスした時間を過ごせます。
運動が苦手な方、ヨガが初めての方、もちろんヨガを日常的に行う方も、お待ちしています。
【準備するもの】
・動きやすい服装（私服でも構いません。スカートはご遠慮ください。）
・飲み物
・タオル（ヨガ後の汗拭き用）
☆更衣室/シャワー等のご準備はございません。
☆当事者以外の方もご参加いただけます。
【インストラクターご紹介】
《MISAKI》
新体操、
社会人になり身体を動かすことが減り、
誰かと比べたり自分を否定せず、
自分がヨガによって助けられたように、
・RYT200修了
・IHTA認定ヨガインストラクター
・IHTA認定マタニティヨガインストラクター
・IHTA認定キッズヨガインストラクター
《MISAKI》
新体操、
社会人になり身体を動かすことが減り、
誰かと比べたり自分を否定せず、
自分がヨガによって助けられたように、
・RYT200修了
・IHTA認定ヨガインストラクター
・IHTA認定マタニティヨガインストラクター
・IHTA認定キッズヨガインストラクター
睡眠リズム障害患者会 5/9（木）
ストレスケア東京上野駅前クリニックは、当事者活動を支援しています。
5月9日（木）には、「NPO法人 睡眠リズム障害患者会」による会が当クリニックのデイケアルームで開かれました。
同様の当事者会の開催を希望される方は、お気軽にご相談ください。
無償で会場を貸し出しています。