12月予定表

12月の予定表を公開します‼」

12月は「クリスマスケーキ作り」「年越しそば」
などのイベントがあります✨

ほかにも、ヨガ教室、ボドゲ&雑談カフェ、運動、認知行動療法(CBT/ACT)
アナログゲーム、動画制作、みんなでアート、絵画教室ベーシック、絵画教室デジタルなど
引き続き行っていきます😊

11月デイケア予定表

11月のデイケア予定表になります😊

にゃんにゃん蒸しパン作りや紅葉を見る会などがあります。

 

にゃんにゃん蒸しパン作りはクッキングのプログラムです。

紅葉を見る会では、近隣の公園に紅葉を見に行きます。

 

その他のプログラムも引き続き行います✨

思春期発達デイケアのアートプログラム

当院の思春期発達デイケアには、アートプログラムが多くあります。

アナログ・デジタル・現代アートなどのさまざまなプログラムがあり、全くの初心者から参加できますので、ぜひご参加ください。


先日、デイケア参加者の作品が「2024年学展アート&デザインアワード」に入賞し、六本木の国立新美術館に飾られました。

国立新美術館から戻ってきた絵は現在は診察室に飾ってありますので、診察の際にぜひご覧ください。

デイケア10月予定表

10月はボドゲ&雑談カフェとヨガの開催日が不規則になりますので、
ご了承ください。
またアナログゲームですが、タイトルが記載されているものはゲームが決まっていますが
タイトルの記載がないものは未定となっております。

皆さんが楽しめるタイトルを考えておりますのでふるってご参加ください。

ペアトレ・家族教室のお知らせ(開催日時が決まりました!)

 

こちら、参加者が集まらなかったために開催中止となりました。またのご機会の参加をご検討ください。(2024/9/15)

 

思春期のADHDのお子さんを持つ親御さんの方にお知らせです。

オンラインで参加できるペアトレ・家族教室ですが、「平日ではなく土日に開催してほしい」 という皆さんの声にお応えして

毎月の上旬、日曜日午前に開催することに決定いたしました!

 

第1回 10/6(日) 10:00~12:30
第2回 11/3(日)  10:00~12:30
第3回 12/8  (日) 10:00~12:30
第4回 1/12  (日) 10:00~12:30
第5回 2/2  (日) 10:00~12:30
第6回 3/2 (日) 10:00~12:30

全6回です

 

「スマホ・ゲームでなやまされている」「お金の管理ができない」「宿題・勉強をしない」「暴言・暴力に困っている」「約束を守れない・危険なことをする」

などのことでお子さんとどう接すればいいのかわからないとお悩みの皆さまはぜひご検討ください。

親御さんにとっても上手い対応方法を知ることで楽になりますし、お子さんにとっても親御さんがお子さんと上手にかかわることが出来ると楽になります。

ぜひご参加をお待ちしております。

 

申し込みはこちら

9月デイケア予定表

9月のデイケア予定表を公開いたします。

 

いままで「認知行動療法(CBT)」「こころとからだ調整スキルアップ(ACT)」という2つの名前でしたが、まとめて「認知行動療法(CBT編)」「認知行動療法(ACT編)」と呼ぶことにしました。これまでと同じようにそれぞれ全8回、隔週で交互に行います。

どちらも同じ認知行動療法の流れを汲む心理療法ですし、認知行動療法だけ受けて終わりではなく、皆さんにぜひACTも受けていただきたいという思いから、どちらも同一のタイトルとさせていただきました。

ACT(アクセプタンス&コミットメント・セラピー)は新世代の認知行動療法の一つと言われ、認知行動療法が考えや行動を増やすことで気分を改善させるのが目的なのだとしたら、ACTにおいては考えや気持ちをありのままにしたうえで今この瞬間に集中して自分の人生のやりたいことを行うことを目的としています。

 

どちらも思春期~若年成人の方のこころの悩みを解決するのにぴったりなプログラムです。認知行動療法(CBT編)と認知行動療法(ACT編)を続けて受講していただけると嬉しいです。

心理劇やヨガ・ボドゲ、運動、アナログゲーム、動画制作、みんなでアート、絵画教室ベーシック・デジタルなども引き続き行っています。

ぜひお待ちしております。

思春期のADHDの子どもを持つ親の皆さま

ペアレントトレーニング・家族教室についてですが、
現在8月6日(火曜日)午前10時~12時、隔週開催を予定しています。

しかし、「時間と曜日が違えば参加できるのに…」という声を数多くいただきました。
そこで今後はなるべく多くの方に参加できる日時で開催できるように検討させていただきたいと思います。
下記のURLから、参加したいと思う曜日・時間帯・頻度についてのアンケートにお答えいただければ幸いです。

ADHDを持つ思春期の子どもがいて、ペアトレ・家族教室にご興味がある親御様はぜひご回答をお願いします。

 

アンケート回答はこちら

 

ペアトレ・家族教室を開催します。

※こちらのプログラムですが、以前は当院通院中の方限定とお伝えしておりましたが、通院中でなくても利用できるようになりました。ご検討ください。

 

「思春期のADHDの子どもを持つ親のためのオンラインペアレントトレーニング・家族教室」を開催します。

本プログラムは、思春期のADHDのお子さんを持つ保護者の方がお子さんとの関わり方を学ぶためのペアレント・トレーニング・グループです。

 

詳細は下記ページにございます。ぜひ参加をご検討ください。

ペアレントトレーニング・家族教室

お盆休み:8/11(日)~8/18(日)

2024年のお盆期間は、以下のように外来診療・デイケア・心理検査をお休みとさせていただきます。

8月11日(日):お休み(日曜日)
8月12日(月・祝):お休み(祝日)
8月13日(火):お休み
8月14日(水):お休み
8月15日(木):お休み(木曜日は休診)
8月16日(金):お休み
8月17日(土):お休み
8月18日(日):お休み(日曜日)
8月19日(月)~:通常通り外来・デイケア・心理検査を実施します

デイケア8月予定表

8月のデイケア予定表を公開します。

 

8月2日にはスイーツたこパがあります。ぜひお楽しみに。

また、火曜日のナイトケアは時間が16時から開催に変更になります。

ご了承くださいませ。

また今月はダンスがありません。代わりにみんなでアートがあります。

 

皆さんのご予約をお待ちしております。

© 2024 ストレスケア東京上野駅前クリニック(思春期精神科), All rights reserved.
電話