12～22歳のためのクリニック：カウンセリング×思春期発達デイケア Stress Care Tokyo Ueno Ekimae Clinic for adolescents
「家でダラダラしていると勉強が進まない・・・ 家族の目も気になるし・・・」
そんなときは集中できる場所にこもるのが一番です。
「でも、図書館や塾の自習室は知り合いに会いそうでイヤ・・・」
「カフェやファミレスは長いしづらいし、お金もかかる・・・」
そんな皆さん、ストレスケア東京上野駅前クリニックのデイケアルームで勉強しませんか？
一人で黙々と自習しても構いませんし、勉強がわからないときは、大学受験生を教えていた元塾講師がお手伝いします。
英語のネイティブスピーカーもいます。
デイケア自習室は最長6時間利用できます。
眠気覚ましにはコーヒー、紅茶などを飲み放題で用意しています（無料）。
飲食自由ですので、お腹が空いたとき用にお菓子を持ってきていただいても構いませんし、1階にはファミリーマートがあります。
デイケア自習室は、勉強の他、イラストなどの創作活動にも使うことができます。
皆さん、静かに取り組んでいますので、音が出る作業はお控えください（イヤホンで音楽を聴くのは構いません）。
7月16日（月）のデイケアは、前半が「読書会」、後半が「運動・ヨガ」です。
今回の読書会のテーマは「希望が持てる本」です。
どんなジャンルでも構いませんので、ご自分のお気に入りの本を1冊、お持ちください。
その他の準備は必要ありませんので、気楽にご参加ください。
みんなでおススメの本を紹介しあいますので、きっと思いもしなかった「希望が持てる本」に出会えると思います。
お楽しみに。
7月13日（金）の交流外出では、江戸東京博物館へ行きます。
入館料・交通費はクリニックから出ますので、気楽にご参加ください。
どうぞお楽しみに。
デイケア「クッキング」プログラムで、パンケーキ＆キャラメルマキアートを作りました。
次回のクッキングプログラムのメニューはまだ決まっていませんが、「スイーツより食事系がいいかも」という意見も出ています。
食べたいもの、作りたいもののリクエストをお待ちしています。
金曜日のデイケア「ボディメイク・トレーニング」プログラムでは、理想の体を目指して身体トレーニングをしています。
男女それぞれのトレーナーがあなたに合ったトレーニングメニューを設定しますので、女性の方、トレーニング経験のない方も安心しておいでください。
デイケアのプログラム「演劇・自己表現」では、自分の感情を身体で表現するトレーニング（遊び？）に取り組んでいます。
自分の気持ちをうまく表現できないという方、一緒に楽しみながら身につけてみませんか？
「演劇・自己表現」プログラムは月に1回、月曜日に実施しています。
お楽しみに。
デイケアのプログラム「アートセラピー・クラフト」では、「オリジナル石けんづくり」に取り組みました。
削ったりこねたりの工程の後、ラベンダーとエッセンシャルオイルで香りをつけ、思い思いの形をつくりました。
6月22日（金）のデイケアの予定は次のようになっています。
前半：認知行動療法・心理教育
後半：アートセラピー・クラフト
アートセラピー・クラフトでは、「オリジナルせっけん作り」に挑戦します。
材料、道具、ハーブ、エッセンシャルオイルなどはこちらで用意していますので（無料）、手ぶらでお越しください。
お楽しみに。
デイケアでは、園芸プログラムなどで、植物を育てています。
ベビーリーフはサラダ、ミントはミントティーを目指して育てているのですが、うまく育つでしょうか。
お楽しみに。
ストレスケア東京上野駅前クリニックでは、デイケアの「ものづくり企画」プログラムをはじめとして、オリジナルコンテンツづくりに力を入れています。
今回、コンテンツビジネスに詳しい専門家をお招きして、講演会を開くことになりました。
6月23日（土）15:30～
場所：ストレスケア東京上野駅前クリニック デイケアルーム
内容：アニメはどのように作られるのか
アニメの制作進行をされてきた方に、アニメがどのように成り立っているのか、どのように企画がなされてアニメになっていくのか、日本のアニメビジネスについて語っていただきます。
この講演会はクリニックに関わりのない方でも誰でも参加できる、オープン講演会です。
ご興味がおありの方は、お席の準備がございますので、下記からお申し込みください。