3月8日（金）のデイケアは、認知行動療法とアートが特色のストレスケア東京上野駅前クリニックらしいプログラムになっています。
前半：「認知行動療法 ✕ アート」
曼荼羅ぬり絵に取り組み、マインドフルネスを実感しませんか？
後半：「クラフト」
ドライフラワーでハーバリウムを作り、ペンの中に入れて、オリジナルの「ハーバリウムペン」を作ります。
作ったペンはお持ち帰りできますので、ぜひお使いください。普通に使えますよ。
試しに作ってみました見本が待合室に置いてありますので、使ってみてください。
どうぞお楽しみに。