8月10日（金）の「アートセラピー・クラフト」の時間では、今度は「アロマワックスバー」を作ります。
自分の好きな香りの「アロマワックスバー」を作ってみましょう。
もちろん、作ったものはお持ち帰りできますので、自宅で楽しんでみてください。
お楽しみに。
すぐ近くに薬局ができました
クリニックのすぐ下、1階のファミリーマートの隣に、薬局ができました。
クリニックのオープン時間に合わせて開いています（祝日も）。
とても便利ですね。
自立支援制度をご利用の方は、薬局を指定する必要がありますので、自立支援を申請した保健所・自治体で申請をした後に、ご利用ください。
お盆も開いています（夏休みはありません）
祝日も通常通り開いているストレスケア東京上野駅前クリニックですが、お盆も通常通り開いていますので、安心しておかかりください。
デイケアもプログラムを実施しています。
（スタッフは交代で夏休みをいただきますのでご了承ください）
統合失調症の治療法開発への参加者を募集
ストレスケア東京上野駅前クリニックは、東大病院精神神経科でおこなわれている統合失調症の治療法を開発するための研究に協力しています。
これは統合失調症の患者さんの血液中で少なくなっているベタインを補うというものです。
詳しくは東大病院の案内をご覧ください。
クリニックにも案内を用意していますので、ご興味がおありの方はお気軽にお問い合わせください。
7/30月デイケア：アロマセラピー
7月30日（月）のデイケアは、前半が「アロマセラピー」、後半が「運動・ヨガ」です。
アロマセラピーでは、アロマスプレーを作ります。
ぜひ、自分の好きな香りをブレンドして、オリジナルなアロマスプレーを作ってみてください。
お楽しみに。
土曜デイケア：イラストコンテストに応募しよう
土曜日のデイケアは通常、前半（12:00～）が「絵画教室ベーシック」、後半（15:00～）が「ものづくり企画」ですが、7月と8月は、「イラストコンテストに応募しよう」プログラムとなります。
毎週土曜
- 前半（12:00～）：プロの画家からイラストの描き方指導を受ける
- 後半（15:00～）：自分の応募作品に取り組む
8月末の締切に向けて、応募作品を描き進めましょう。
イラストを描いたことがない方も、一から講師が教えますのでご安心ください。
デイケア：絵画教室スキルアップ（水彩画）
デイケアのプログラム「絵画教室」には「ベーシック」と「スキルアップ」の2つがありますが、「絵画教室スキルアップ」では最近は水彩画に取り組んでいます。
1回2時間の枠でこのような絵を描いています。
（参加された方ごとの個性が出ていて素敵ですね）
1回で完結するプログラムですので、ご都合の良い回にご参加ください。
次回の「絵画教室スキルアップ」は7月20日（金）15:30からです。
（「絵画教室ベーシック」は毎週土曜日12:30からです）
火・水デイケア：自習室で勉強しよう
✏ 「夏休みこそ勉強！」プログラム 毎週火曜・水曜（12:00～18:00）
「家でダラダラしていると勉強が進まない・・・ 家族の目も気になるし・・・」
そんなときは集中できる場所にこもるのが一番です。
「でも、図書館や塾の自習室は知り合いに会いそうでイヤ・・・」
「カフェやファミレスは長いしづらいし、お金もかかる・・・」
そんな皆さん、ストレスケア東京上野駅前クリニックのデイケアルームで勉強しませんか？
一人で黙々と自習しても構いませんし、勉強がわからないときは、大学受験生を教えていた元塾講師がお手伝いします。
英語のネイティブスピーカーもいます。
デイケア自習室は最長6時間利用できます。
眠気覚ましにはコーヒー、紅茶などを飲み放題で用意しています（無料）。
飲食自由ですので、お腹が空いたとき用にお菓子を持ってきていただいても構いませんし、1階にはファミリーマートがあります。
デイケア自習室は、勉強の他、イラストなどの創作活動にも使うことができます。
皆さん、静かに取り組んでいますので、音が出る作業はお控えください（イヤホンで音楽を聴くのは構いません）。
7/16月デイケア：読書会
7月16日（月）のデイケアは、前半が「読書会」、後半が「運動・ヨガ」です。
今回の読書会のテーマは「希望が持てる本」です。
どんなジャンルでも構いませんので、ご自分のお気に入りの本を1冊、お持ちください。
その他の準備は必要ありませんので、気楽にご参加ください。
みんなでおススメの本を紹介しあいますので、きっと思いもしなかった「希望が持てる本」に出会えると思います。
お楽しみに。
7/13金デイケア：交流外出「江戸東京博物館」
7月13日（金）の交流外出では、江戸東京博物館へ行きます。
入館料・交通費はクリニックから出ますので、気楽にご参加ください。
どうぞお楽しみに。