カテゴリー: デイケア

デイケアのプログラム「絵画教室」には「ベーシック」と「スキルアップ」の2つがありますが、「絵画教室スキルアップ」では、最近は主に水彩画（水彩絵具・水彩色鉛筆）に取り組んでいます。

次回は1月11日（金）、テーマは「たらしこみで金魚を描く」です。

「たらしこみ」という技法で金魚を鮮やかに描きます。
そのコツを芸大出身の講師の先生が教えてくださいますので、お楽しみに。

「絵画教室スキルアップ」は月1回金曜日15:30から、「絵画教室ベーシック」は毎週土曜日12:30からです。

どちらのクラスもどなたでも参加できます。お気軽にご参加ください。

デイケアでは、毎週月曜日の後半（15:30～17:30）に、「認知行動療法（CBT）・ソーシャルスキルトレーニング（SST）」プログラムを実施しています。

この人気プログラムに、「アクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）」が加わり、「CBT・SST・ACT（認知行動療法・ソーシャルスキルトレーニング・アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）」プログラムとなりました。

このプログラムでは、認知行動療法の観点で認知を、ソーシャルスキルトレーニングでコミュニケーションを中心とした行動を、適応的に広げていきます。

では、新たに加わった「アクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）」とは何か、というのを、1月7日（月）の回で皆さんに体験していただきますので、ぜひご参加ください。

ソーシャルスキルトレーニングでは、主に発達障害の方が苦手とするコミュニケーションスキルの向上に力を入れています。

当クリニックのプログラムは、昭和大学発達障害医療研究所での研修を元に、初めての方でも取り組みやすいよう、ゲーム性を加えて楽しめる形にしています。

コミュニケーションが苦手なのをどうにしかしたい、苦手意識を変えたい、という方はぜひご参加ください。

デイケアのプログラム「絵画教室」には「ベーシック」と「スキルアップ」の2つがありますが、「絵画教室スキルアップ」では最近は主に水彩画（水彩絵具・水彩色鉛筆）に取り組んでいます。

次回は12月21日（金）、テーマは「質感の違いを描きわける」です。

水彩で卵・布・毛糸の質感を描きわけます。

色が同じものの質感の違いを描きわけるのはとても難しそうですが、そのコツを芸大出身の講師の先生が教えてくださいます。

「絵画教室スキルアップ」は月1回金曜日15:30から、「絵画教室ベーシック」は毎週土曜日12:30からです。

ご興味を持たれた方はお気軽にご参加ください。

12月14日（金）のデイケアプログラムは、前半・後半合わせて「クッキング：チーズケーキ作り」と「クリスマス飾り付け（デコレーション）」をおこないます。

デザートを作りたい方、食べたい方、クリスマスの雰囲気を味わい方、ぜひ気軽にご参加ください。

12月7日（金）のデイケア後半プログラム「クラフト」では、11月に実施して好評でしたマトリョーシカづくりを再びおこないます。

マトリョーシカづくりでは、オリジナルの絵柄のマトリョーシカ（5個組）をつくります。

定番の人形から、動物やキャラクターものまで何でもありですので、想像力を膨らませてみませんか？

前回参加された方は続きを、初めての参加の方は新しく取りかかりましょう。

白木のマトリョーシカ・画材・見本は用意してありますので、手ぶらでご参加ください。

なお、前半プログラムは「ボディメイク・トレーニング」です。
個別のトレーニングプログラムを用意しますので、ご都合の合う方はあわせてご参加ください。

11月30日（金）のデイケアプログラム「交流外出」では、東京都美術館（上野公園内）へ「ムンク展―共鳴する魂の叫び」を見に行きます。

ムンクといえば、「叫び」の絵が有名ですが、実物を見たことはありますか？
実物を前にすると、統合失調症だったというムンクの伝えたかったものが感じ取れるかもしれません。

東京都美術館は当クリニックから歩いてすぐです。
入場料などの費用はクリニックが負担しますので、お金はかかりません。

11月23日（金・祝）のデイケアでは、前半プログラム「認知行動療法 ✕ アート」で、「コーピングカルタづくり」をおこないます。

認知行動療法としてストレス対処法である「コーピングスキル」を学び、それを自作のカードに仕立てていく、認知行動療法とアートが特色のストレスケア東京上野駅前クリニックらしいプログラムです。

今回が第2回目ですが、第1回目に参加されていなくても全く問題ありませんので、お気軽にご参加ください。

前半プログラムで作ったコーピングカルタは、その日の後半プログラム「コーヒーテイスティング」の際、実際にみんなで遊んでみますので、お楽しみに。

▼作品例