思春期発達デイケアの12月予定表を公開しました
冬の特別プログラムとして
12/21(水) 15:30- 「白玉しるこ作り(感染対策をして黙食のルールを守っていただきつつ食事をします)」
12/28(水)15:30- 「映画『インサイドヘッド』鑑賞会」を行います。
ぜひご参加ください。
【デイケアご利用の皆様へ】当院のLINEアカウントができました
デイケアをご利用の皆様へご連絡です。
当クリニックのLINEアカウントができました。
運用・管理はいつもデイケアにいるスタッフが運用しているので安心してご利用ください。
デイケアの予約・欠席の連絡について、今後お電話ではなく主にLINEで行っていただけると助かります。(電話が混み合うことが多いため)
皆様の情報が、外部や他のメンバーに漏れることはありません。
また長期欠席や伝達事項がある場合などは、こちらからご連絡差し上げることがございます。
何卒、ご登録よろしくお願い申し上げます。
https://lin.ee/gNOs8CW
2022年11月デイケア・ナイトケア予定表
2022年11月のデイケア・ナイトケア予定表を公開します。
火曜日ナイトケアの「ボドゲ＆雑談カフェ」は継続して開催します。
水曜日の運動・集団療法、金曜日のアナログゲーム、VOICEROID動画制作、現代アート教室、土曜日の絵画教室ベーシック、絵画教室デジタルは引き続き行います。
不登校・ひきこもりの方のための教科書挿絵イラストコンテスト
ストレスケア東京上野駅前クリニック主催
「不登校・ひきこもりの方のための教科書挿絵イラストコンテスト」を開催いたします。
第1回、第2回不登校・ひきこもりの方のためのデジタルイラストコンテストが好評につき終了しました。 今年はタイトルと趣旨をよりわかりやすく、参加しやすいものにして、開催させていただきたく存じます。
当院は思春期発達診療に専門性をもつ数少ない医療機関です。
全国の不登校・ひきこもりの当事者の方々に「やりたい」「やってみたい」という気持ちになっていただけるような
活動のキッカケ・ステップアップの手段としてご活用いただければと思います。
不登校やひきこもりだけでなく、発達障害や精神疾患など、その渦中であっても、少しずつ、前向きに、あなたらしく、人生を豊かに有意義にしていくことが出来ます。 もし、少しでも絵を描くことに興味を持っている人がいらっしゃたら、これを機会に教科書挿絵イラストを描いてみませんか？
今回のイラストコンテストを通して、あなたがよりいっそうあなたらしくいることが出来るように、お手伝いできれば幸いです。
【不登校・ひきこもりの方のための教科書挿絵イラストコンテスト概要】
◆応募期間
2023年1月1日～3月31日
◆テーマ
「気持ち」をあらわすイラストを募集します。
LINEスタンプに使うような背景透明で、キャラクターが気持ちを表情や仕草で表しているイラストをお願いします！
◆参加条件
不登校・ひきこもりの状態にある方、あるいは精神科・心療内科通院中の方。
詳細はコンテスト概要ページからご覧いただけます。
↓コンテスト概要ページ
発達障害の課題解決力・表現力を磨く心理劇
2023年1月から18歳以上の発達障害の方を対象に、「心理劇(サイコドラマ)」のプログラムを行います。
月曜日のナイトケア(17時～19時)で行いますので、ぜひ対象の方はお申込みをお願いいたします。
- 心理劇ってどんなことをやるの？
心理劇は、演劇とは異なり脚本や台本が決まっているわけではありません。自分が困った場面などを監督の指示に従って、自分のペースで演じていきます。
- どんな役割があるの？
監督、主役、補助自我(主役をサポートするもう一人の自分、あるいは主役に関連する人物)、観客、舞台によって成り立っています。主役は自分の困った場面を、監督や補助自我の役割を借りながら演じていき、考えや気持ちを振り返っていきます。
- 実際どんな感じなのか、想像がつきません
まずウォーミングアップをして、リラックスしてから演劇を始めます。心理劇では、自分が怒ったときや、悲しかったとき、困ったときなどを演じていただくことが多いです。自分が自分を演じることもあれば、他の人に自分の役を演じてもらうこともあります。あるいは二人の自分を他の人と一緒に演じることもあります。第1~3回では、1回のセッションの中で、いろんな人が順番に主役になります。第4~5回では、もし主役をやりたい人がいれば、その人を主役にして1セッション行います。
- 発達障害の人が心理劇をやることでどんな効果があるの？
発達障害の方はいままでの対人関係で傷ついたり失敗体験を抱えたりすることが多いです。心理劇をやることで「①自分の考えや気持ちに気づく②みんなに支えられる体験をする③いろんな人の視点を手に入れる④自己表現力を磨く」などの効果があります。
お申込みは下記からお願いいたします。
2022年10月デイケア・ナイトケア予定表
2022年10月デイケア・ナイトケアの予定表を発表します。
水曜日の運動・集団療法、金曜日のアナログゲームセラピー、VOICEROID動画制作、土曜日の絵画教室ベーシック・デジタルは引き続き行います。
金曜日の月1回「現代アート教室」も引き続き開催します。
火曜日のナイトケアですが、「心の免疫アップ教室」はいったん終了し、「ボドゲ＆雑談カフェ」を開催します。こちらは当院デイケア・ナイトケア利用中の方ならば、どなたでもご参加いただけます。
ナイトケアの「ヨガ教室」は引き続き行います。
Twitterもぜひご覧ください
当院の思春期発達デイケアのプログラムについて、活動報告・Newsなどは逐次Twitterに載せるようにしています。
お役立ち情報・最新の医学知識・思春期発達デイケアの活動内容などについて呟く予定です。
こちらの活動Newsよりも更新頻度が高いので、最近の様子などはTwitterの方が参考になるかと思います。
9月デイケア・ナイトケア予定表
2022年9月のデイケアプログラム表です
注目のプログラムは下記です。
●9/2 (金) 12:30~ 藝祭2022……東京藝術大学の学園祭で、神輿パレードを上野公園で行うのでそれを絵画教室の講師の先生と一緒に見に行きます。
●9/30 (金) 12:30~ 現代アート教室……以前の絵画教室クラシックというタイトルをやめて、新たに現代アート教室として開講します。内容は、クラフトなどを含めて現代アーティストの技法を真似て作品制作をしたりします。
引き続き、火曜日ナイトケア(ヨガ教室・心の免疫アップ教室)、水曜日の運動、集団療法(認知行動療法・こころとからだ調整スキルアップ)、金曜日のアナログゲーム、VOICEROID動画制作、土曜日の絵画教室ベーシック、絵画教室デジタルもぜひご参加ください。
詳しくは当院Twitterをご覧ください。
デイケア・ナイトケア8月予定表
デイケア・ナイトケアの8月の予定を発表します。
学校や仕事に行っている方など、夏休みだけの利用の方もいらっしゃいます。
さまざまなプログラムがありますので、ぜひご参加をご検討ください。
8月は特別プログラムがあります。
◆かき氷つくり(8/3(水) 15:30~)
◆映画観賞会(8/10(水) 15:30~)
◆アナログゲーム(金曜日前半 12:30~)
引き続き、TRPGなど、アナログゲームをやっていきます。
◆VOICEROID動画制作(金曜日後半 15:30~)
音声合成ソフトを使って、動画を作ります
みんなで協力して動画にテーマを決めたり、音楽を決めたり、サムネイルを作成したり、コミュニケーションをとりながら動画をYouTubeにアップすることを目指します
スタッフが丁寧に指導しますので、まったく経験がなくても大丈夫です。
◆こころとからだ調整スキルアップ教室(水曜日後半 15:30~)
新世代の認知行動療法と言われる考え方を使って皆さんの気持ちや考えへの対処法を学ぶプログラムです
思春期～若年成人に向けのアクセプタンス＆コミットメント・セラピー(ACT)に基づいた集団心理療法です。
◆火曜日ナイトケア「中高大学生のためのクリパルヨガ教室」「心の免疫アップ教室」
火曜日の夜は、若年者向けのプログラムを行っています。
心の免疫アップ教室は、認知行動療法(CBT)にも似ていますが、より思春期向けにわかりやすく、思春期の悩みや不登校の悩みなどを共有しながら、話し合えるプログラムです。
クリパルヨガ教室は、自分の体や心の調子を見つめかえすことができるプログラムです。運動にもなりますので、体調のメンテナンスにも最適です。
夏季休診のお知らせ
当院の夏休み休診期間は8月11日(木)～18日(木)となります。
この期間はカウンセリング・診察・デイケアがすべてお休みになります。
お薬の処方などを受けている方は、切らさないように、前もって診察の予約をお願いいたします
