11/2金デイケア:クッキング「餃子・中華卵焼き・中華スープ」

11月2日(金)のデイケアプログラムは、前半が「クッキング」、後半が「ボディメイク・トレーニング」です。

後半の「ボディメイク・トレーニング」は食後の軽めの運動にしたいと思います。

今回の「クッキング」では、次のものを作ります。

  • 焼餃子
  • きくらげとカニカマの中華風卵焼き
  • キャベツとわかめの中華スープ

作りたい方も、食べたい方も、ぜひ気軽にご参加ください。