学生がストレスに負けないためのパンフレット

☕ 学生による「学生がストレスに負けないためのパンフレット」

作業療法学科の学生が演習で作成したパンフレットです。

学生によるものですので、医療現場で使用できるものではなく、医学的にふさわしくないものが含まれている可能性がありますが、学生視点のストレス対処法は、学生の皆さんにとってとっつきやすいかもしれませんので、ここに紹介しています。

ストレスと食事

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ストレスセルフチェック

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授業中の寝方?

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お風呂deリラックス

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ストレス解消に役立つかもしれない冊子

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あなたの安眠を支えます

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うつ病セルフチェックリスト

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ストレスフリー料理

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アロマパンフレット

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ストレスと病気

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ダイエットと摂食障害

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ストレスとは・紅茶とツボ

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