デイケアプログラム予定表 2018年5月

ストレスケア東京上野駅前クリニックのデイケア「当事者アートプロダクション」は、当事者の方々の居場所であると同時に、皆さんの力を引き出すための「生きがいプログラム」を用意しています

☕ 5月のデイケアプログラム予定

5月から新たに
・ジムトレーニング
・演劇
・ゲーム作り
・マインドフルネス
・クッキング
などが加わり、新しいプログラムが始まります。

<プログラム紹介>  
運動・ヨガ バドミントン・卓球・ヨガなど体を動かし、心身のリフレッシュを図ります。
ジムトレーニング ジムに一緒に通い、心身を鍛えましょう!   
交流外出 上野公園・美術館・博物館・動物園など、上野近辺を散策します。
グループミーティング 交流外出の外出先を決めたり、外出の振り返りなどを行います。 
絵画スキル(基礎) デッサンなどの基礎を学びます。画材はこちらで用意してあります。
絵画スキル(上級) より高度な絵画スキルを画家の先生に教えてもらいます。 
絵画トレーニング 自分の描きたい作品に個人で取り組みます。   
ものづくり企画 共同でアートプロダクトを作ります。    
ゲーム作り/心理ゲーム ゲームを作り、自分たちでプレイしてコミュニケーションを図ります。
演劇 演劇を実践することで、コミュニケーション能力を高めます。 
マインドフルネス瞑想 ストレス低減や集中力向上が期待できる方法を体験してみましょう。
クッキング デイケアで簡単にできる料理をし、みんなで食べましょう!
<4月の活動報告>
 4月のデイケアでは、メンバーさんもスタッフもコミュニケーションを取りながら盛り上がる「心理ゲーム」や、「絵画スキル(基礎・上級)」、「ものづくり企画」といった当院でしかできないアートプロダクト制作プログラムをおこないました。
 5月以降もメンバーさんの力を引き出せるような楽しいプログラムを用意して待っています♪♪