7/6金デイケア：クッキング「パンケーキ＆キャラメルマキアート」

7月6日（金）のデイケア後半「クッキング」プログラムは、「パンケーキ＆キャラメルマキアートを作ろう！」です。

みんなでワイワイ作り、美味しくいただきましょう。

当日の飛び入り参加もOKです。

デイケア前半のプログラムは、「ボディメイク・トレーニング」です。

後半のおやつを楽しみに、シェイプアップを図りましょう。

女性トレーナーがあなたに合ったトレーニングメニューを設定しますので、女性、トレーニング経験のない方も安心しておいでください。